Дневник Кочующего Пердпринимателя - Том 3. День 183-й (913-й)

Итак, финальный "секретный ингредиент" моей методики принятия решений, ура!

И это будет непростой ингредиент. Все, о чем я говорил до этого, по большей части лежало в плоскости разума, рацио, статистики, подсчетов, интеллектуальной сферы. Здесь же речь пойдет скорее о чувствах и внутренних установках.

Потому что мой последний "секрет" - это принятие неопределенности!

Звучит весьма разочаровывающе просто и очевидно, не так ли? Однако, есть в нем большая сложность - этот ингредиент затрагивает один из самых мощных наших страхов, зашитый во многих слоях сознания, подсознания и первобытных древних рефлексов. Страх этой самой неопределенности! Нас всех пугает неопределенность. Это знает каждый автор ужастиков, это знает каждый, кто готовился двое суток к экзамену и замер в леденящем ужасе с рукой, занесенной над стопкой билетов. Сколько бы вы не готовились, вы не можете точно знать, какие вопросы сейчас встанут перед вами. Пока вы не вытянули билет - еще есть шанс и на хороший исход, и на плохой, но как только вы возьметесь рукой за бумажку, пути назад уже не будет. Неопределенность пугает и парализует, вызывает желание еще немножко подумать, все еще разок просчитать, прикинуть, выйти покурить, оказаться за тысячу километров от кабинета или переместиться в будущее на годы вперед. А, может быть, даже умереть здесь и сейчас, чтобы только не испытывать этой тягуче-пугающей неопределенности. И не прекращать ее!

Вся штука в том, что ничего нельзя просчитать и продумать до конца. Вся наша жизнь состоит из триллионов случайностей - от положения спина каждого кванта во вселенной до того, сколько вчера выпил профессор перед экзаменом и в каком он теперь состоянии тела и духа. Каждая случайность повлияет на конечный результат. И ни одна из них не находится под вашим контролем.

Я научился принимать эффективные решения только тогда, когда дал себе полный отчет: я не могу выбирать ничего, кроме своих собственных действий. Выбор всегда влечет за собой последствия. Некоторые из них неразрывно связаны с самим выбором: если вы выбираете поднять палку за один конец, - как говаривал Стивен Кови, - вы одновременно с этим выбираете поднять и второй конце палки. А все остальные последствия вы не выбираете. Я не выбираю ситуацию - в любой данной мне ситуации я могу выбрать лишь свою собственную реакцию.

Понять, как будут расходиться от брошенного камня круги по воде, можно лишь приблизительно. И только хорошо представляя себе законы физики, а также зная свойства воды в данном водоеме. Чтобы еще более точно предсказать это, нужно знать рельеф дна, а также представлять маршрут каждой рыбы в толще водоема - их движения создают рябь на поверхности. А еще направление ветра. А еще свойства самого камня. А еще не кинет ли в это время камень кто-то еще. Это я не говорю про влияние луны на водоем в данный момент. Как видите, чтобы предсказать такое простое очевидное последствие своего решения, нужно обладать информации и такими способностями ее анализировать, что это находится далеко за пределами возможностей любого человека.

Таким образом, при принятии решений я выстраиваю очевидные мне причинно-следственные связи, пытаясь прикинуть примерный ход дальнейших событий, но всегда исхожу из того, что это - лишь мои предположения и я никак не могу точно представить, к чему на самом деле приведет мое решение. Поэтому я всегда исхожу из того, что все пойдет уже наихудшего в моего представлении пути. И готовлюсь к худшему исходу, причем заранее говорю себе, что все получится не просто плохо, а неожиданно плохо. Так я принимаю решения, исходя из своих принципов и ценностей, - мне не буде стыдно за них, даже если события сложатся наихудшим путем. А если я ошибаюсь, то... Любой сюрприз будет приятным.

В итоге эта система принятия решений сделала мою жизнь - бесконечно интересным и увлекательным приключений, в котором нет места тревоге за будущее (я просто принимаю, что неопределенность приведет меня куда-то, но не могу предсказать, куда именно), зато есть место классным людям, интересным вызовам и приятным неожиданностям. Неприятные-то я как раз ожидаю)

Спасибо большое, что читали этот длинный текст, надеюсь, что хотя бы маленькая часть окажется для вас полезной. Или хотя бы позабавит)

#дневниккочующегопердпринимателя

 

Дневник Кочующего Пердпринимателя - Том 3. День 182-й (912-й)

Так, ну что ж, приближаюсь к концу моего (не в меру растянувшегося) рассказа о методике принятия решений, которую я сформировал для себя в бизнесе в частности и в жизни в целом. Мой второй "секретный ингредиент" - критическое мышление и избавление от когнитинвых искажений.

Тут я сразу отошлю к книге Даниэля Канемана "Думай Быстро, Решай Медленно" (хотя в оригинале она называется совсем не так, разумеется), в которой он рассказывает о своих открытиях в области когнитивных искажений, формирования суждений и принятия решений людьми в разных ситуациях, т.к. 15 минут точно не хватит, чтобы пересказать даже малую часть этой книги - одной из самых полезных книг, прочитанных мной в этой жизни.

Применение критического мышления при принятии важных решений - одна из основ принятия решений, о которых крайне редко приходится жалеть, даже если они оказываются ошибочными в итоге.

Выбрав то или иное решение, я всегда пропускаю его через несколько фильтров - критических вопросов.

Во-первых, не далось ли мне это решение слишком легко? Легкость принятия решений - одна из общественно одобряемых ныне парадигм и одно из главных когнитивных искажений. Считается, что если решение пришло легко и непринужденно, интуитивно, естественно, то оно и есть самое правильное. И иногда так оно и бывает, особенно когда это касается сферы высокой экспертизы и низких ставок. Но чаще всего легкость принятия решения говорит о том, что мозг не потратил на него достаточно энергии - а значит, пошел самым легким путем, не учел важных факторов и не продумал возможных последствий. Скорее всего, такое "ленивое" решение окажется большой ошибкой. Тут играет свою роль и то, что наша система внутреннего поощрения заточена на кормление нас дофамином за то, что кажется ей эффективным, - минимум затрат и сложнейшее решение принято! Укольчик дофаминчика и несите следующее!

Во-вторых, я задаю себе вопрос: а основываюсь ли я на надежных объективных фактах или просто субъективном мнении - своем или кого-то еще? А есть ли какие-то подтверждения вводных данных? А как эта информация увязывается со всем остальным, что мне известно по предмету? Нет ли тут каких-то несостыковок? Такую мою внимательность коллеги и хорошие знакомые называют "паучьим чутьем" - в честь Питера Паркера, обладающего, если верить комиксам "Марвел" (а кто мы такие, чтобы сомневаться в этом святом писании?), способностью почувствовать опасность за секунду до того, как она возинкнет.

В-третьих, я всегда еще раз пропускаю любое решение через систему своих принципов и целеполагания. Соответствует ли мое решение поставленным целям? Соответствуют ли поставленные цели моим принципам и ценностям? Как последствия моего решения затронут другие сферы моей жизни и людей, которые со мной связаны.

В-четвертых, я стараюсь оценить качество работы органа, принимающего решение, - моего мозга в данный момент. Не действую ли я на эмоциях? Не устал ли я? Не зол ли я? И главное, - я сейчас делаю выбор на основе целеполагания или просто ищу легкого пути для себя?

Следствием последнего принципа является привычка любое сложное решение оставить отлежаться на ночь в голове - переспать с мыслью. Да, это не всегда возможно, но если получается, что чаще всего мозг за время сна успевает проработать с ослабленными ассоциаитивными связями (а значит, с необычных точек зрения) и ситуацию, и решение, - утро, как грицца, вечера мудренее.

Вот, собственно, мы и подобрались к финалу - завтра расскажу свой главный секрет и отстану от вас со своими философскими рассуждениями. Спасибо, что читаете)

#дневниккочующегопердпринимателя

 

Дневник Кочующего Пердпринимателя - Том 3. День 181-й (911-й)

Продолжу про свой метод принятия решений. Я много рассказывал о том, как высвободить энергию (в физическом смысле - энергию нейронов префронтальной коры) путем избавления от "лишних" решений: автоматизацию, элиминацию, делегирование, создание ритуалов, - теперь настало время поговорить о том, как я принимаю те решения, которые остались.

Мой первый "секрет" - строгая система принципов.

Я много лет работаю над тем, чтобы выбрать и состыковать друг с другом принципы - своеобразные программы принятия решений, упрощающие выбор, сводя любое целеполагание к перебору ценностных ориентиров: какое решение соответствует им, а какое нет. Если решение не соответствует, оно отметается, остальные проходят следующий тур - и так до тех пор, пока не останется одно-единственное, удовлетворяющее им всем. Если таких решений несколько, то выбирается то, которое мне кажется наиболее соответствующим поставленной цели. Всё)

Это очень здорово упрощает процесс, сводит к минимуму роль обстоятельств и влияние случайных факторов, позволяет принимать последовательные решения, которые (скорее всего) не вступят в противоречия со всеми предыдущими и последующими.

Например, представим ситуацию, где мне задают вопрос, ответ на который может ухудшить мою ситуацию или подвергнуть определенным рискам. Наиболее естественной реакцией в таком случае будет соврать. Или уйти от ответа, заболтать, в крайнем случае ввести в заблуждение уклончивым ответом и перевести на другую тему. Однако, у меня есть принцип: "Я никогда не вру". Если, конечно, я не вру вам, что такой принцип у меня есть, но тут никогда не угадаешь, - остается только поверить или не поверить. В целом, если у человека есть рот, скорее всего, он способен соврать.

Выбрал этот принцип я не из каких-то моральных соображений - нравственности во мне примерно, как в табуретке. Это вопрос эффективности коммуникации. В детстве я был невероятным вруном. Взрослые говорили: "У мальчика развитая фантазия", - и это тоже верно, с воображением у меня очень и очень неплохо. Но я пользовался им далеко не всегда в благих целях. Я врал, и врал, и врал, и врал, и... В какой-то момент запутывался в своем вранье.

Со временем я начал обращать внимание, что чем больше ты врешь, искажаешь факты, недоговариваешь, тем больше тебе приходится держать в голове. Тебе нужно помнить, что и кому ты сказал, каждый раз прорабатывать цепочку событий, чтобы поддерживать цельность вранья, избегать встречных проверок, не допускать присутствия людей, которым сказал разные вещи, в одном пространстве во время соответствующих разговоров, а если спалился, на ходу изворачиваться, придумывая какую-то новую ложь, чтобы примирить противоречащие истории.

И это стоило доверия и отношений. Эти ресурсы очень требовательны к вложениями времени и сил, чтобы их заслужить, и очень чувствительны к лжи. Много вкладываешься - легко разрушить. Следовательно, самый эффективный способ не вкладываться во все новые и новые отношения, - не делать то, что рушит уже существующие. То есть говорить правду. Вторичная выгода - свободная от лишних цепочек вранья голова! Так и выработал этот принцип.

Разумеется, один-единственный принцип - отличный способ стать фанатиком, разбивающим голову о стену, поэтому я говорю о системе принципов, каждый из которых поддерживает и ограничивает другой. Так, та же ультимативная правда ограничена принципиами сохранения коммерческой, врачебной и личной тайны третьих лиц, - я могу ответить: "Я не могу рассказать тебе этого, т.к. это - не мой секрет", что будет правдой и не приведет к вреду для тех, кто свои секреты мне доверил.

Таким образом, убрав так или иначе все выборы, которые тратили бы мою энергию на принятие важных решений, я за счет системы принципов снова создал себе механизм, упрощающий выбор. Это, разумеется, не всё, - завтра расскажу еще один "секрет".

#дневниккочующегопердпринимателя

 

Дневник Кочующего Пердпринимателя - Том 3. День 178-й (908-й)

Продолжаю про свой метод эффективизации решений. Рассказал про автоматизацию, элиминацию, делегирование - создается впечатление, что мой метод заключается только в том, чтобы максимально перестать принимать решения вообще. Это - не совсем так, но сегодня расскажу про последнюю часть избавления от избыточных решений, а потом расскажу, как я принимаю те, для которых я и копил силы.

Последняя часть разгрузки себя - создание ритуалов.

Это не я придумал - это придумало человечество задолго до того, как я осветил его своим прибытием на эту грешную Землю. Пасха, пост, день Солнцестояния, - люди создают традиции, которые помогают им облегчить себе выбор: чем заняться сегодня. Я довел этот метод до максимума - большая часть моей жизни состоит из традиций.

Например, суббота - это день, когда я ничего "полезного" не делаю и только отдыхаю. Прям классический шаббат, но без религиозного подтекста. Скажете: тоже мне традиция - по выходным отдыхать. Но это - способ избежать принятия сложных решений в тот самый день, когда я насмерть вымотан безостановочным принятием решений в течение недели. Если бы не эта традиция - "я не работаю по субботам", - я бы давно загнал себя в могилу. Я - предприниматель, творческая, сцуко, личность, - идеи о том, чем бы себя занять, появляются в моей голове постоянно. Никакого времени не хватит на то, чтобы реализовать даже 5% от них. И в субботу - ну, самое же время, проработать новый проект, который я откладывал уже несколько месяцев, да? Так, не то что бы работать, просто посидеть, помечтать, построить набросок плана... Хуяк! На часах два ночи - у меня готовый бизнес-план и забитый молочной кислотой мозг, который должен был за выходной прийти в себя.

Точно так же у меня есть традиции в семье: по вторникам и четвергам я играю с сыном. Это - абсолютно чистый от любых примесей час, который мы посвящаем друг другу, нашим персонажам, историям, игрушкам, смеху и фантазии. До тех пор, пока я не сделал это железной традицией, каждая просьба сына: "Пап, а мы сегодня поиграем?" - превращалась в мучительный выбор. Ведь, у меня так много дел, так много занятий, - важных, интересных... Взрослых, в конце концов. Сложно было заставить себя отставить все планы и выбрать детские игры. А если дел нет, то... я же так устал... Для Артура каждое такое предложение становилось все сложнее и сложнее - представляете, как маленькому ребенку тяжело чувствовать себя обузой, отвлечением, грузом на шее у такого занятого папы?

В какой-то момент я просто послал сам себя на хрен со своими переживаниями и сказал: "Моя роль родителя - важна для меня и она ограничена во времени: дети вырастут и я могу быть папой только здесь и сейчас". Так мы завели эту традицию. Теперь у меня нет никаких мук выбора - каждый вечер вторника и четверга мы играем с сыном. Все мои планы, задумки, обязанности, - все обогнуло эту традицию и уважительно выстроилось вокруг нее. Даже мои ключевые сотрудники знают: в 6 вечера по вторникам и четвергам я недоступен ни по каким вопросам. Даже если будет конец света или налоговая проверка.

Такие традиции стали появляться и по другим поводам, с другими членами семьи, - пятничный ужин и сериалы/кино с женами, видеоигры с детьми, массаж, поход на море. Каждый такой выбор в ситуации перегруза идеями и планами - мука. Когда это - традиция - для совершения этого выбора нужно ноль усилий. Просто делаешь то, что привык делать в определенное время в определенный день. И ждешь этого с радостью и предвкушением.

Аналогично, кстати, выстроен в моем бизнесе и весь рабочий процесс. Это прям так и называется у нас - Святая Последовательность. Строгая очередность типов задач: от самых неотложных и/или сложных к все менее срочным и более простым. Так команда, распределенная в нескольких часовых поясах, большинство на свободном графике к тому же, работает слаженно, снихронизированно и тратя максимум имеющихся сил на решение задач, а не на то, чем сейчас заняться и что бросить, чтобы сделать что-то другое.

#дневниккочующегопердпринимателя

 

Дневник Кочующего Пердпринимателя - Том 3. День 177-й (907-й)

Продолжаю рассказывать, как я эффективизирую свою систему принятия решений. Уже рассказал про автоматизацию всего, что можно автоматизировать, отказ от всего, что можно не решать, - либо потому, что эти решения не приведут к конкретным действиям, либо потому, что вопрос находится вне зоны моего, как минимум, опосредованного влияния. Настало время делегирования.

Делегирование - вполне понятная каждому руководителю и, уж тем более, каждому предпринимателю вещь. Ты определяешь цели, задачи, рамки их выполнения, определяешь систему оценки результатов, полномочия исполнителя и передаешь вопрос ему на реализацию. Грамотно отделегированный вопрос должен вопрос должен возвращаться в виде конечного ответа, плохо отделегированный вопрос может вернуться дополнительными вопросами или запросом окончательного выбора, всё, что работает по-другому, вообще не является делегированием, я представляет собой его имитацию.

Но как делегировать вне системы субординации?

На самом деле мы постоянно это делаем в нашей жизни и вне работы. Часть делегирования возникает сама по себе по умолчанию - так сложилось, а часть происходит проактивно. "Убери посуду", "Застели кровать", "Сходи за хлебом", - это делегирование другим взрослым членам семьи или детям, - естественная часть семейной жизни.

Я делегирую все вопросы, которые кто-то другой может решить, как минимум, не сильно хуже меня. И никогда не вовлекаюсь в решение вопросов, которые не имеют для меня принципиального значения. С позиции "среднего человека" многие мои решения могут показаться странными, но это - результат четкой фильтрации: что для меня важно, а что нет. Например, во время ремонта я никогда не полезу в вопросы дизайна интерьера. Какого цвета будут обои? Мне без разницы. Какой будет светильник? Мне по фигу, правда, главное, чтобы от него было светло. А если не будет, я себе лампочку настольную поставлю.

Точно так же, например, я никогда не участвую в выбор ресторанов. Мои жены прекрасно справляются с этим. У них есть интерес - они любят вкусно поесть, и экспертиза. Они инвестируют свое время в то, чтобы изучать соцсети, читать отзывы и оценки, советоваться с друзьями и знакомыми: кто где был, что ел, вкусно ли было. Вопрос в задаче: зачем мне лезть в этот процесс, если я не люблю поесть, у меня нет предпочтений (зато есть довольно жетская кетовегетерианская парадигма питания, которая сводит мой выбор почти в любом ресторане к пасте с сыром)? Я только потрачу свои и чужие время и силы на обсуждения, обдумывания, выбор. Я просто доверяю им делать то, что они любят и умеют гораздо лучше меня.

То же с одеждой. Соня у нас отвечает за стирку. Она же отвечает и за то, чтобы развешивать одежду в шкафу. Мой выбор костюма таким образом сводится к пассивному делегированию. Я просто беру самую левую (в смысле висящую левее остальных) рубашку и подбираю остальной гардероб к ней - у меня сложившиеся комбинации. Я не доверяю выбор цвета носков и трусов никому - они у меня яркие, разноцветные и должны сочетаться друг с другом и соответствовать моему настроению. Не все можно делегировать, да.

Разумеется, я не делегирую то, где я, может быть, и не обладаю великой экспертизой, но где я являюсь частью процесса. Например, я не делегирую игры с детьми. Понятно, что с детьми может играть каждый, но со мной играть они могут только с моим личным участием, - меня в этом уравнении не заменишь.

#дневниккочующегопердпринимателя

 

Дневник Кочующего Пердпринимателя - Том 3. День 176-й (906-й)

Продолжу про детали своего метода эффективизации принятия решений, суть которого сводится к избавлению себя от всех выборов, которые делать не необходимо, и сохранению энергии для принятия решений, которые от меня действительно требуются. Вчера рассказал про автоматизацию решений, сегодня про элиминацию.

Есть решения, которые принимать не имеет смысла. Это может быть по двум причинам: либо это решение не приведет ни к каким практическим последствиям, либо оно касается вопросов, на которые мы не влияем.

В качестве примера первого типа решений приведу такой рутинный момент, как прогноз погоды. За жизнь мы накапливаем множество мелких привычек, которые становятся просто автоматическими действиями - они настолько встраиваются в нашу жизнь, что мы даже не замечаем, что их совершаем. Таким действием, например, для меня являлся взгляд на термометр. Ессно, в наши дни мы не пользуемся термометрами в прямом смысле слова, - есть виджет в телефоне, который дает и температуру, и влажность, и осадки, и облачность, и если ткнуть в него пальцем, распишет этот прогноз на часы вперед, а еще поделится информацией о том, как будет ощущаться эта погода по его мнению.

Эта, казалось бы, невинная информация начинает обрабатываться мозгом. Ага, сегодня будет дожик, температура градусов 15, значит, надо одеться потеплее, прихватить с собой зонтик... а, кстати, что-то у меня куртка непромокаемая старая, надо бы новую присмотреть. Да, и на погоду такую она не рассчитана - слишком теплая, надо бы ветровочку присмотреть. Где там, кстати, ближайший магазин одежды?.. А когда я в него смогу поехать?.. А какая будет погода в этот день?..

Ну, вы поняли. В голове этот каскад микро-мыслей проносится незамтно, фоном. Однако, каждая такая мысль - это выбор. Это - решение, которое нужно принять, и выбор, который нужно сделать после этого решения, а за ним еще один, и еще, и еще. Мозг съедает батарейку незаметно, но потом именно этих джоулей может не хватить.

Вопрос в задаче: если я работаю из дома и никуда сегодня не собираюсь выходить, на кой хрен мне эта информация? Зачем мне тратить энергию на ее получение и осмысления, когда она не приведет ни к каким практическим результатам - я все равно весь день буду сидеть дома в домашних тапочках и домашнем пиджаке? А если, вдруг, мне понадобится выйти все-таки, так я в этот момент и посмотрю на погоду, причем, скорее, в окно, чем на виджет, и совершу все эти выборы тогда, когда они будут видны.

Второй тип выборов, которые я устраняю, - это решения по вопросам, на которые я не влияю. Например, могу ли я остановить вторжение в Украину? Совершенно точно нет. Да, есть некоторые вещи, которые я могу сделать, чтобы этот конец приблизить, вполне конкретные, и эти решения я обдумываю и принимаю. Но мучить себя размышлениями и переживаниями о том, как бы все исправить раз и навсегда, - бессмысленно. Это - вне зоны моего влияния.

Примерно до 30 лет я был очень верующим человеком. Антирелигиозным, но верующим. И я каждый день молился о тех вещах, на которые не мог повлиять. И даже строил договоренности с богом. Типа, я сегодня не буду дрочить, а моя бабушка тогда выздоровеет. А еще землю не захватят инопланетяне и не люди не погибнут в ядерной войне. В итоге бабушка умерла, у меня начали закрадываться сомнения: может, все это было бессмысленно? Хотя, с другой стороны, инопланетяне нас не захватили и Fallout так и не наступил, так что, возможно, вы все мне здорово обязаны, за то, что моими молитвами до сих пор живы и свободны, а не в рабстве у сектоидов на Марсианских плантациях сахарный тростник собираете.

Как бы то ни было: если решение не влечет за собой практических последствий и не находится в сфере моего влияния, я вычеркну его из своей жизни. А также максимально ограничу поступление информации, эти размышления и гипотетические выборы провоцирующие.

#дневниккочующегопердпринимателя

 

Дневник Кочующего Пердпринимателя - Том 3. День 175-й (905-й)

Итак, вернемся к методике принятия решений, которую я для себя разработал. Напомню ее суть. Способности мозга принимать решения в течение дня ограничены, для мозга практически нет разницы в энергозатратах на принятие решений и совершение выборов вне зависимости от их важности, сложности и реальности. Выбор, который мы совершаем в гипотетической ситуации, столь же энергозатратен, что и выбор в ситуации реальной.

Исходя из этого, мне нужно было придумать, как сэкономить максимум энергии для принятия решений в первую очередь как руководителю бизнеса, которых от руководителя требуется по его миссии большое количество. Мой метод: автоматизация рутинных решений, отказ от неважных, делегирование всех, которые может совершить за меня кто-то другой, создание системы принципов для важных и приоритизация решений по очередности их принятия. Завершающим штрихом является полное принятие неопределенности.

Начнем с автоматизации.

Я разработал для себя приложение, которое назвал "Оптимайзер" - это огромная база данных, которая содержит в себе все-превсе мои планы, желания, мечты, нужды, потребности, контакты, и разработал алгоритм, по которому каждый пункт в каждой категории встает на свое место в очереди в зависимости от множества факторов, имеющих для меня значение.

Например, еда.

Мой "Оптимайзер" знает блюда и продукты, которые я ем. Он крутит блюда по рулетке, отталкиваясь от того, когда я то или иное блюдо ел последний раз и с какой частотой я его употребляю. Теперь мне вообще не нужно думать над тем, что я буду есть. Этого выбора мне делать просто не нужно - я не трачу на него ни джоуля из запасов моей (довольно хилой, если честно) префронтальной коры. У меня наступает время завтрака - и я просто выбираю первое блюдо в очереди.

Дальше наступает поправка на реальность. Например, если в холодильнике не хватает какого-то ингридиента, я пропускаю блюдо и перемещаюсь к следующему. Если, например, это яичница, а у меня под рукой нет чистой сковородки, я пропускаю блюдо и выбираю следующее. Так до тех пор, пока математическая статистика не совпадет с объективной ситуацией на моей кухне. Никаких размышлений, никаких мук выбора, - программа, воспитанная мной, сама выберет это за меня и сделает это за микро-секунду.

А как же проактивное целеполагание? Их есть у меня. Программа умеет перестраивать списки блюд и их очередность, исходя из целей, которые я ей задал. Например, я хочу в этом месяце сократить расходы на еду - мне будут выдаваться блюда, состоящие из наиболее экономически эффективных ингридиентов. Нужно прибавить мышечной массы - в приоритет выйдет еда с высоким содержанием белка. Нужна клетчатка - пожалуйста, программа перестроила список. Кстати, побочный эффект такого авто-планирования - я не полагаюсь на эмоциональные импульсы и питаюсь весьма здоровой пищей с нужным мне балансом КБЖУ.

Ладно, а что же делать со спонтанностью? Скучно же, когда все предсказуемо.

И это так и есть. Для этого у меня есть несколько корректировочных механизмов. Если я иду с кем-то в кафе, я просто выбираю из меню то, что мне хочется. Святая пятница, праздничное застолье или если я болею - я просто ем то, чего мне хочется. Также я иногда отдаю этот выбор домашним - жены или дочь периодически предлагают мне: "а хочешь, я тебе приготовлю... " И я говорю: да или нет, в зависимости от того, хочу я это или нет, а также моего счетчика калорий.

Так, рутинные решения: что есть, что смотреть, во что играть, что читать, чем заняться в свободное время, принимает за меня созданный и обученный мной механизм, а у меня остается куча пространства в голове, чтобы занять его чем-то, требующим большей осознанности.

#дневниккочующегопердпринимателя